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Como exemplo， ela compara poliéster e algodão. Embora o primeiro seja feito de petróleo， sua produção usa pouca água e nenhum pesticida ou fertilizante. Ele também se mantém melhor do que o algodão quando é reciclado.

Você pode estar pensando: Mas e a lã? Bambu? Leonas observa que criar ovelhas produz metano e óxido nitroso， e há preocupações com o bem-estar animal. O processamento de bambu pode liberar produtos químicos tóxicos no ambiente. Além disso， alguns tecidos reciclados ainda podem liberar microplásticos.

Portanto， em vez de procurar um tecido unicórnio， Perkins sugere buscar a versão "mais ética" do tecido que atenda às suas necessidades de desempenho. Para isso， ele procura certificações de terceiros como Oeko-Tex， bluesign ou Global Recycled Standard.

"Essa é uma maneira de saber que este tecido —seja poliéster， que tem seus problemas， ou algodão， que tem seus problemas— foi verificado como a melhor versão disponível desse material"， explica Perkins.

Se você está preocupado com os chamados produtos químicos eternos， algumas dessas certificações também verificam isso.

Outra estratégia é manter-se fiel a marcas que têm compromissos fortes com a sustentabilidade.

Para reduzir a probabilidade de greenwashing， Perkins recomenda verificar se uma empresa foi certificada como B Corp. Isso significa que ela deve atender a certos padrões sociais e ambientais. Você também pode visitar a página de sustentabilidade de uma empresa para ver se está envolvida em alguma colaboração.

Tais esforços "geralmente não duram muito se não forem credíveis"， diz Perkins. "Porque as empresas não querem investir dinheiro em algo que será uma responsabilidade para elas quando alguém descobrir que não está fazendo um trabalho real."

Outro bom sinal， segundo Perkins， é se uma empresa oferece um programa de reparo ou reciclagem para suas roupas.

Claro， comprar suas roupas de treino de segunda mão também é um plano sólido. Apenas tente não pensar no fator suor.

Se tudo isso parece muito trabalho， não se preocupe. Há um passo simples que pode fazer a maior diferença de todas: escolha itens que você usará por anos.

Karen Pearson， professora de química no Fashion Institute of Technology em Nova York e líder dos esforços de sustentabilidade da escola， faz exercícios de calças de ioga quase todos os dias. Ela é fiel a uma marca que sabe que terá bom desempenho e parecerá boa por muitos anos.

"A funcionalidade e desempenho de uma peça ao longo de um longo período de tempo acaba sendo o que realmente ajuda a mudar seu impacto no meio ambiente"， afirma.

Pearson cita um relatório britânico que sugere que estender a vida útil de uma peça por apenas nove meses pode reduzir suas emissões de carbono.como jogar no tigrinho e ganhar dinheiro

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